Les personnes qui souffrent de burnout feraient bien d’entreprendre plusieurs démarches en même temps, comme celles décrites plus haut dans le chapitre “Comment prévenir le burnout”.
En accompagnement, chaque personne concernée devrait consulter un bon thérapeute, car il s’agit d’obtenir des réponses à des questions. Des questions comme
Ce n’est qu’avec l’aide d’une bonne thérapie qu’il est possible d’identifier la charge mentale qui a contribué au burnout et de s’en libérer. Les systémiciens familiaux sont particulièrement adaptés à cet effet, car ils permettent d’aller rapidement et efficacement à la racine du problème.
Les mesures médicales sont bien entendu prises en charge par la caisse de maladie. En revanche, la prise en charge des frais de thérapie dépend de la caisse de maladie concernée et du thérapeute. De nombreux thérapeutes, mais pas tous, peuvent être remboursés par les caisses d’assurance maladie.
Les “intrus” invisibles, l’électrosmog, les rayonnements terrestres et les veines d’eau, favorisent le burnout car ils affaiblissent durablement votre corps. Ils sont partout et rayonnent en permanence, que ce soit au travail ou dans la chambre à coucher, en voiture ou dans le tram. Comme décrit dans le modèle de tonneau, vous remplissez ainsi le tonneau de pluie à au moins 40% et votre corps perd de plus en plus de sa résistance. Chez Swiss Harmony, nous sommes spécialisés dans la neutralisation de ces influences. Le moyen le plus efficace pour vous et votre famille est d’harmoniser votre maison ou votre appartement.