De plus en plus de personnes veulent se débarrasser de leur dépendance au smartphone, car elles ont réalisé qu’elles sont contrôlées par leur smartphone – et non l’inverse. Il est donc d’autant plus important d’apprendre aux enfants et aux adolescents à utiliser cette technique de manière correcte et consciente.
« Contrôlé par le smartphone » – c’est sous ce titre que la « Schweiz am Wochenende » a publié le 6 octobre un article sur la difficulté qu’ont de nombreuses personnes à lâcher leur smartphone. A cette occasion, l’auteur a présenté une nouvelle fonction de l’iPhone qui devrait justement faciliter cette étape. L’auteur s’est soumis à un test d’auto-évaluation. « En une journée, j’ai pris mon téléphone 117 fois en main. Si l’on déduit le temps sans écran pendant la nuit, cela signifie que je le déverrouille toutes les six minutes. Au lieu de contrôler le smartphone, c’est le smartphone qui me contrôle. Cela ne peut pas être sain. Cela doit changer, me suis-je dit ». L’auteur a décidé : « Désormais, avant de prendre mon téléphone portable, je me demande si c’est vraiment nécessaire. Mes statistiques d’utilisation montrent que j’ai réussi : j’ai bientôt été en dessous de cent déverrouillages de smartphone, puis de 80, ce qui correspond à l’utilisation moyenne selon une étude ».
« Trop souvent sur le portable »
Selon un sondage, un Suisse sur deux estime qu’il est lui-même trop souvent sur son téléphone portable. Selon une étude menée par le cabinet de conseil Deloitte auprès d’un millier de personnes interrogées et dont le « Sonntagsblick » a eu connaissance, 48% des utilisateurs de smartphones arrivent à la conclusion qu’ils sont trop souvent sur leur smartphone. Dans la tranche d’âge des 25-34 ans, cette proportion atteint même les deux tiers. Comme le montre la dernière étude Deloitte « Im Smartphone-Rausch : deutsche Mobilfunknutzer im Profil », non seulement presque chaque citoyen a l’un de ces appareils numériques polyvalents dans sa poche, mais il l’utilise également 24 heures sur 24. La téléphonie vocale est en recul, la communication est dominée par les services de messagerie et les e-mails. Il est également très utilisé comme deuxième écran pour regarder la télévision. Etonnant à cet égard : les Allemands semblent justement attacher de l’importance à une séparation claire entre l’utilisation professionnelle et privée – et plus d’un tiers d’entre eux tentent plus ou moins intensivement de se sevrer.
Guide pour les enfants et les jeunes
Mais comment les enfants apprennent-ils à utiliser les médias de manière autonome, judicieuse et sans nuire à leur santé ? Le guide « Gesund aufwachsen in der digitalen Welt » (Grandir en bonne santé dans le monde numérique) de diagnose:media, qui vient de paraître, propose sous une forme compacte et compréhensible des connaissances très complètes pour les parents et la pratique pédagogique. L’objectif du guide est d’une part d’informer sur les dangers et les risques des nouveaux médias. A cet effet, il informe sur les aspects suivants : le comportement en matière de communication, le potentiel d’addiction, la protection de la sphère privée, les sites dangereux pour les jeunes sur le réseau, les questions de responsabilité et les effets néfastes sur la santé dus à l’irradiation permanente des applications de téléphonie mobile. D’autre part, le guide présente des mesures de protection et des possibilités d’action pour éviter les dangers ou pouvoir y faire face de manière appropriée. Pour ce faire, le guide propose un point de vue pédagogique qui met en évidence un équilibre approprié entre les besoins des enfants et des jeunes et les restrictions nécessaires en tant que mesures préventives pour éviter les dangers.
200 études évaluées par des pairs
Des scientifiques et des médecins anglo-saxons, réunis au sein de l’association MobileWise, présentent dans leur ouvrage « Les dangers de la téléphonie mobile pour la santé : pourquoi nous devons agir pour protéger les enfants » a constaté « qu’à ce jour, plus de 200 études évaluées par des pairs ont été publiées, qui indiquent un lien entre l’utilisation à long terme du téléphone portable et de graves problèmes de santé ». Ils concluent que, dans ce contexte, il n’y a pas d’alternative à des mesures rapides d’éducation et de prévention.
Risques évidents pour la santé et l’environnement
Nouvelle norme radio ‘5 G’, ‘Smart-Cities’, ‘Industrie 4.0′, ‘Smart-Homes – Il ne s’agit là que de quelques nouveaux termes issus de discussions actuelles qui ont un point commun : Derrière ces termes se cache le fait que l’exposition aux radiations de notre société va continuer à augmenter en raison des technologies et des applications radio. Les risques évidents pour la santé et l’environnement ne sont toujours pas perçus de manière adéquate. Quelques nouvelles publications de diagnose:funk.org offrent des aperçus fondés sur les questions et les développements actuels du débat sur la téléphonie mobile. Pour ceux qui souhaitent s’informer dans le cadre d’un séminaire sur la nouvelle norme de téléphonie mobile 5G et ses conséquences pour l’homme et la nature, nous recommandons le séminaire Gigaherz du 17 novembre à Schwarzenburg.
Créer un champ vibratoire harmonieux
Comment se protéger et protéger ses enfants des rayonnements à haute fréquence et de l’électrosmog ? « La loi de résonance dit que dans un champ d’oscillation, il ne peut pas y avoir de résonance avec des oscillations dont les fréquences sont en dehors de celles du champ », explique Richard Neubersch, propriétaire de Swiss Harmony à Grellingen, une entreprise spécialisée dans l’harmonisation de l’électrosmog. En d’autres termes, les ondes sont inefficaces : Dans un champ vibratoire harmonieux, les rayonnements artificiels restent sans effet, peu importe qui les génère, qu’ils proviennent du voisin ou de la tour de téléphonie mobile toute proche. Les produits mobiles de Swiss Harmony (BioRing, BodyCard, BioArmreif et le BioPatch) harmonisent le corps humain en transmettant la vibration harmonique sous forme d’information au système énergétique de la personne. Ainsi, les champs de rayonnement créés artificiellement ne peuvent plus entrer en résonance.
Protection contre les radiations nocives
Concrètement, cela signifie que : Les produits de Swiss Harmony pour l’harmonisation des maisons et des appartements font en sorte que le courant qui alimente un bâtiment en électricité reçoive un message différent. « Ils transmettent par résonance l’information du spectre lumineux visible au courant qui passe, lequel la répartit à son tour dans toute la zone d’action du circuit électrique », explique Richard Neubersch. Le champ électromagnétique de l’appartement ou de la maison deviendrait ainsi un champ harmonieux. Les émetteurs WLAN domestiques, les téléphones portables ou les téléphones sans fil sont antiparasités parce qu’ils sont connectés au champ électrique harmonique et émettent donc la même information harmonique.